【夏の日焼け対策】マスクの選び方やスキンケアがとても重要だった！

夏の日焼け対策や感染症予防で、

マスクを着用する方は増えてきました。

しかし、正しい対策をしないとマスクで顔が日焼けをしてしまうため、

注意が必要です。

そこで、夏にマスクをするときの正しい日焼け対策についてご紹介します。

マスクをすることは日焼け防止になるのか？

暑い夏にマスクをするのは息苦しく着用を避ける方も多いですが、

ウイルス対策の他に紫外線の散乱光や反射光を防ぐために着用する方もいます。

紫外線は肌の老化を進行させる「A波」と「B波」があり、

日焼けを気にする場合はUVカットのマスクを選ばないと

日焼けするため気を付けなければいけません。

帽子などと一緒にマスクを上手に活用することで、

顔の日焼け防止を徹底的に行うことができます。

夏におすすめのマスクの選び方

夏にマスクを使用する場合は、

選び方に気を付けなければいけません。

冬と同じマスクを使用していると

日焼けをしてしまう可能性が出てきてしまいます。

目的に合わせてマスクを選ぶ

夏の通勤などにマスクを使用する場合は、

普通の不織布や布マスクでも問題ありませんが、

長時間野外で過ごす方はUVカットのマスクを選びましょう。

また、マスクの形も様々あるため、

耳の後ろまでしっかりとカバーしているタイプを使用すると

マスクのゴム紐で日焼けするという心配がありません。

UVカットマスクの効果を確認

UVカットマスクには、

日焼け止めクリームに似たUPFが記載されており、

より日焼け対策に力を入れたい場合は、

紫外線遮断率が90％以上でUPFが40から50+を選ぶと

日焼けの心配がありません。

マスクの機能性もチェックする

夏にマスクを着用するのは口元が蒸れて息苦しくなります。

そのため、速乾性で通気性を重要視してマスクを購入することをおすすめします。

最近では接触冷感の生地で作られたマスクも多く発売しているため、

UVカット機能と合わせて確認してから購入しましょう。

夏にマスクを着用するときの注意点

UVカットマスクを着用すれば、

日焼け止めはつけなくても大丈夫と思う方も多いかもしれません。

女性は特にメイクがマスクに付着してしまうため、

マスクをするならメイクを薄めにする方も多いです。

しかし、マスクを着用しているからといって、

日焼け対策を怠ってはいけません。

必ず朝は日焼け止めを塗り、

汗を書いたらその都度スプレータイプの日焼け止めを付けないと、

長時間マスクを着用することで日焼けしてしまう可能性があります。

面倒ですがこまめな日焼け止めの塗り直しをすることで、

顔にゴムの跡がつかなくなるため頑張って継続してください。

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まとめ

いかがでしたか？

夏はできるだけマスクを着用はしたくありませんが、

ウイルス対策や紫外線から肌を守るためには必須のアイテムです。

そのため、正しい日焼け対策を行うことができれば、

マスクの跡を顔に残す心配もありません。

マスクの選び方も重要のため、

冬とは違うマスクを使って対策をしていきましょう。