子供の花粉症対策☆お茶は効果的？いつから始める？おすすめランキング！

 

子供が花粉症にかかると、

少しでも辛い症状を緩和してあげたいと、

親は対策を考えますよね。

 

大人の花粉症対策ではお茶を飲んでいる人も多いですが、

子供にも同じものを飲ませてもいいのか疑問に思ったりしますよね。

 

子供にはできるだけカフェインを取らせたくないし、

そのお茶が子供が好みの味なのか、

ちゃんと飲んでくれるのかも気になるものです。

 

そこで、

今回は子供の花粉症対策におすすめのお茶をご紹介します★

 

★子供の花粉症対策にお茶は効果がある？

 

花粉症対策にお茶を飲んでいる大人は多いですよね。

代表的なお茶と言えば、甜茶や緑茶などがあります。

そして、なた豆茶も近年注目されているお茶です。

 

これらを飲むことで

本当に花粉症の症状が緩和されるものなのか気になりますよね。

 

そこで、

ここからは花粉症の効果的亜お茶のメリットとデメリットをご紹介しますので

参考にしてみてくださいね★

 

〇お茶を飲むメリット

 

・大きな副作用がない

・花粉症を軽減しつつ+αの効果を得ることができる

（美肌・リラックス作用、免疫向上）

・子供でも高齢者でも安心に飲むことができる

・妊婦さんや授乳中の人でも飲むことができる

・他の薬を併用することができる

 

〇お茶を飲むデメリット

 

・お薬のような即効性がないため劇的な効果を期待することができない

・個人差があり自分に合うお茶を探すことが大切

・お茶を作る手間がかかる

 

このように、

お茶を飲むことで花粉症対策をすることができますが、

必ずしもすべての人に効果があるとは言えません。

 

しかし、

お薬とは違い副作用を心配する必要がない分、

子供にも安心して飲ませることができます。

子供に合うお茶を探して花粉症対策をしてみましょう。

 

★子供の花粉症対策としてお茶を飲むならいつから始めるべき？

 

子供の花粉症対策のためにお茶を飲ませてみようとは思ってもいつから始めて、

効果的な飲み方はどのようにするのかわからないことも多いですよね。

 

花粉症対策としてお茶を飲むなら

花粉が飛散する1か月以上前から飲み始めましょう。

そうすることで、発症自体を防ぐことができたり、

花粉症を発症させても軽症で済むこともあります。

 

もし、花粉症が発症してしまっても、

お茶を飲むことで症状の悪化を抑制することはできます。

なので、高い効果を得たいなら早い段階からお茶を飲み始めるのがおすすめです。

 

重要なことは体の中でお茶の有効成分を

早い段階から働かせておくということです。

 

なので、子供のためにも

毎日の食生活にお茶を取り入れて花粉症対策を早いうちに始めましょう★

 

出典：http://seresutamin-kodomo.hatenablog.com/

 

★子供の花粉症対策でお茶とお薬ならどっちがコストパフォーマンスはよいの？

 

花粉症対策のためにお薬にするべきかお茶にするべきか悩んだりしますよね。

子供のためとはいえ、

主婦なら家計に負担がない程度にとどめたいと思う人は多いです。

 

そこで、大人の市販薬になってしまいますが、

その1日当たりの値段とお茶の1日当たりの値段を表にしてみましたので、

比較してみてください。

 

	パブロン鼻炎カプセル	ストナリニZ	アレグラFX	アレジオン10
容量	24カプセル6日分	10錠10日分	14錠7日分	6錠6日分
通常価格	980円	1420円	1316円	1790円
1日当たり	164円	179円	203円	220円
	えそ式すーすー茶（甜茶）	ルイボスティー	白井田七。茶（緑茶）	なたまめ茶
内容量	1袋90ｇ（3ｇ×30包）	1袋120ｇ（4ｇ×30個）	1箱30ｇ（1ｇ×30包）	1袋90ｇ（3ｇ×30包）
価格	2838円	3000円	3314円	3600円
1日当たり	95円	100円	110円	120円

 

引用：http://www.xn--t8jw90uc4djpa.com/

 

このように、お茶を毎日子供に飲ませた方が

コストパフォーマンスがよいということが言えますよね。

今回表にある市販薬は主に大人用ですが

子供のお薬も同じくらいの値段はかかりますので、

さほど違いはありません。

 

よって、

花粉症で症状が悪化するまではお茶で花粉症対策をするのが経済的と言えますね。

 

★子供の花粉症対策で効果が高いお茶はどれ？

 

子供の花粉症対策にお茶を飲ませたいけれど、

飲ませるなら効果が高いものがいいですよね。

 

そこで、

今回は実力の高いお茶のランキングをご紹介しますので、

ぜひ参考にしてみてくださいね★

 

1位：さくら森「白井田七。茶」

出典：http://cosme.diet-shoko.net/shiraidenshiti/

 

この緑茶は100％オーガニックであり、

日本で一番初めに有機JAS認証を取得したお茶なのです。

緑茶の抗ヒスタミンの他、有機田七人参のも配合されているので免疫力を向上させ、

花粉症や慢性鼻炎の軽減、抑制、アレルギー鼻炎に効果があるお茶です。

 

粉末タイプだと有効成分の吸収率も高いので効果は高いと言えます。

また、低カフェインなので子供にも嬉しいですよね。

 

2位：北の快適工房「えぞ式すーすー茶」

出典：http://www.amazon.co.jp/

 

えぞ式すーすー茶は甜茶で、

このお茶を1杯飲んだだけで30分後には効果を感じることができるお茶となっています。

ノンカフェインなので子供でも安心して飲むことができます。

 

このお茶はアレルギー性鼻炎や花粉症、鼻水、鼻づまりに効果があります。

飲んですぐに効果を感じられるのは嬉しいですよね。

 

ぜひ試してみましょう。

 

3位：マイケア「薩摩刀豆　なたまめ茶」

出典：http://xn--f9jva464xvx2bilcyrt.net/category6/maikea.html

 

なたまめ茶もノンカフェインで花粉症に効果のあるお茶です。

なたまめがベースで、ハト麦や黒豆、赤芽柏、桑の葉がブレンドされており、

すべて国産原料となっています。

なので、安全で安心のお茶といえますね。

 

子供から高齢者まで幅ひろく飲むことができる健康茶で、

さらに味に癖もなく飲み口はすっきりとしています。

これなら子供も無理なく続けられそうですね。

 

★まとめ

 

いかがでしたか？

花粉症対策で子供でも飲めるお茶は色々とあることがわかりましたね。

お茶と聞くとカフェインを一番初めに心配しやすいですが、

ノンカフェインなら毎日飲ませられるので嬉しいですよね♪

 

ぜひ、子供の花粉症対策に

お茶を毎日の食生活に取り入れて症状を緩和させてあげましょう★