日焼けしちゃったらどうする？正しい日焼け後のケアとは？【美白方法】

夏の日差しは本当に強いですから、

日焼け止めをつけたり日傘をさしたりしてでかけていたはずなのに、

日焼けをしてしまうこともあります。

日焼けした肌を見たらなんとかしようと思って、

あわてて美白化粧品を使ってケアしたくなりますよね。

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でも、ちょっとお待ちください。

日焼け後の肌に美白化粧品を慌ててつけたからといって、

肌がすぐに白く戻るわけではないのです。

どうして日焼け後すぐに美白化粧品を使うとダメなの？

日焼け後に効果的な美白のためのケア方法とは？

美肌を守るために必要な日焼け後の美白ケアについて考えました★

どうして日焼け後すぐに美白化粧品を使うとダメなの？

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日焼けをして赤くなった肌を見たら

すぐに美白化粧水を肌にたっぷりつける、

という方はけっこういらっしゃいます。

しかし、

美白化粧水はいつもの肌の状態であれば問題なく使えても、

日焼けをして火傷になった状態の肌にはかなりの刺激になります。

美白化粧水をつけたことで、

かえって肌がヒリヒリ痛くなったり

赤みがひどくなる方もいらっしゃいますから、

日焼け後すぐは冷水シャワーなど、

普通の水をかけるところから始めてください。

日焼け後の肌には保湿が必要ですから、

少し落ち着いたら化粧水をつけて水分を補給させます。

しかし丹念にパッティングをすることが

日焼けした肌へ刺激となることがあります。

保湿は大切なことなのですが、

つけるときは優しくなじませるようにしてつけてください。

日焼け後に効果的な美白のためのケア方法とは？

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火照りやひりひりした痛み、赤みなどが落ち着いてくるまでは、

冷水で冷やすことと

敏感肌用の化粧水をやさしくつけてなじませること以外は特に何もしてはいけません。

肌の状態が落ち着いたら、

美白化粧品を使ってケアを始めましょう。

肌が落ち着くまでには大体1日から2日はかかりますから、

美白ケアはその後です。

美白化粧品の中にはいろいろな美容成分が入っていますが、

まず注目していただきたいのがビタミンC誘導体や

アルブチンなどの美白成分です。

ビタミンCは

日焼けしたことで肌に蓄積された活性酸素を取り除く力がありますから、

肌はだんだんと元気を取り戻して

新しく生まれ変わることが出来るようになります。

効果の高い美白成分として

最近多くの方に知られているハイドロキノンですが、

効果が高い分だけ刺激の強い成分となっています。

表面上は肌が落ち着いていても

ハイドロキノンの入った美白化粧品をつけると刺激になることがありますから、

ハイドロキノンが入った物を使うときは、

肌の調子を見ながら少量から始めてください。

美白化粧品は日焼けが落ち着いた後からしか使うことができませんが、

美白効果の高い食べ物ならば日焼け直後から摂取することが可能です。

ビタミンCたっぷりの柑橘類やいちごなどの果物、

ビタミンEたっぷりのナッツ類、

カロテンたっぷりの緑黄色野菜は日焼け後の肌を内側から美白してくれます。

内側からのケアはすぐに結果が出ないだけにおろそかにしがちですが、

大事な肌を守るために積極的に食事に取り入れていきましょう。

日焼け後の肌を放っておけば何年かたってから

シミとなって現れることもありますから美白対策は必要です。

でも、すぐに美白化粧品をつけても肌には刺激になるだけですから、

まずは冷やすことと食べ物からケアを始め、

落ち着いたら美白化粧品をつけるようにしましょう。

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日焼け止めを付けて出かけても日焼けしてしまうことはありますが、

だからといって美白を守るために夏の間は出かけないというのももったいないです。

日焼けをしてもきちんとケアをすれば肌は元の状態に戻りますから、

日焼けを怖がることなく夏のお出かけを楽しんでください。