【夏の麺類アレンジ】パスタに飽きたらこのレシピを作ってみよう！

パスタには多くの種類があり、

夏向けのレシピはたくさんあります。

そこで、パスタソースをかけるだけの食べ方に

飽きてしまった方におすすめのアレンジレシピをご紹介します。

夏に人気の麺類を上手に活用することができると、

節約にもつながるため確認してみてください。

【夏の麺類アレンジ】パスタに飽きたらこのレシピを作ってみよう！part1

パスタの春巻き

出典：http://blog.livedoor.jp/tomikaai/archives/51435783.html

＜作り方＞

1.パスタを短めに折ってから表示時間通りにゆでたら、

ホワイトソースと絡めてください。

2.春巻きの皮の中心部分に、

先ほどのパスタを乗せて巻いていきます。

3.油で揚げたら完成です。

4.食べるときはタバスコやケチャップなど

お好みで調整してみてください。

麺類のパスタは保存もきくので、

常備している方も多いですよね。

ついつい多く作ってしまったときも、

春巻きにアレンジすれば無駄にせず

最後までしっかりと楽しむことができます。

今回はホワイトソースにしていますが、

好きなパスタソースで春巻きを手作りしてみてください。

夏の揚げ物は大変ですが、

春巻きは少量の油で揚げ焼きにすることができるので

挑戦してみましょう。

【夏の麺類アレンジ】パスタに飽きたらこのレシピを作ってみよう！part2

パスタで生春巻き

出典：http://shintakenaka.seesaa.net/article/202259018.html

＜作り方＞

1.ライスペーパーはぬるま湯にくぐらせて柔らかくしておきます。

2.パスタは表示時間の通りに茹でておきましょう。

生春巻きに使用しやすい形を選んでくださいね。

3.アボカドや三つ葉の他、人参は千切りにカットしておきます。

4.ライスペーパーの上に準備した材料をのせていき、

巻いたら完成です。

今回はライスペーパーを使用していますが、

もっとヘルシーにするならキャベツで代用する方法もあります。

中にパスタが入っているので食べごたえがあり、

野菜も一緒に摂取することができるため、

夏バテ気味の方にもおすすめのレシピです。

上手に麺類をアレンジして楽しんでみてください。

【夏の麺類アレンジ】パスタに飽きたらこのレシピを作ってみよう！part3

フライドパスタ

出典：https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/678f7fff06789adb5b7505e8e6422551.html

＜作り方＞

1.160℃の揚げ油を準備して、

ショートパスタを揚げていきます。

2.油をしっかりときって、

お好みのフレーバーで絡めたら完成です。

麺類は主食のイメージが強いですが、

実はデザートとして楽しむことができます。

夏に揚げ物は少し辛いかもしれませんが、

数も少なく時短で揚げることができるため、

自宅で簡単に作れるデザートを楽しんでみましょう。

フレーバーは自由にアレンジすることができるので、

自分のお気に入りを見つけてみてください。

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2020.06.17

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まとめ

いかがでしたか？

パスタは一年中食べる麺類ですが、

味が飽きないためにもアレンジしていくのがおすすめです。

子供も食べやすいレシピが多いため、

ぜひチャレンジしてパスタを上手に活用していきましょう。